Rubriken säger:
Så här mycket socker innehåller VANLIG mat!
och detta är då en så kallad plusartikel, man får betala för att gå vidare och se hur mycket socker det är i denna VANLIGA mat.......kolla in bilden.....om detta är någon sorts norm för vanlig mat så blir jag fan i mig mörkrädd.....
Snälla ni där ute i vida Sverige och världen.....
Detta är, borde vara VANLIG mat:
Ja....listan kan göras lång på exempel av VANLIG mat!
Alla skulle vinna på att äta riktig mat lagad från grunden, tror att folk blivit väldigt rädda för detta med att laga mat från grunden, att det verkar vara svårt, tidsödande och krångligt att laga mat.
Det behöver inte ta lång tid att fixa fram en måltid, prioritera att laga maten, resultatet är nästan alltid värt den lilla "mödan"!
Man har matats av hur smidigt och enkelt det är att köpa, värma och laga dessa smidiga hel och halvfabrikat, så många börjat tro det är jobbigt, tidsödande och krångligt att laga riktig mat på råvaror! Och man glömmer också hur riktig mat egentligen smakar. Men......titta efter lite egentligen, det är inte krångligt att fixa till maträtter med råvaror, bara se till att ha ett utbud hemma av basvaror så löser sig det mesta, sök inspiration på nätet, finns hur mycket som helst om egna fantasin sinar...det gör den då och då...men det finns inspiration därute!
Alla vill väl må bra eller?
Ett steg i rätt riktning är att äta från råvaror, alla vinner på detta, varför föda snabbmatsindustrin med att köpa deras skit, som enbart är framtagen för att smaka bra med alla tillbuds stående medel, innebärande tillsatser och alla tänkbara varianter av socker och sötningsmedel och aromämnen, inget av det mår kroppen bra av i längden!!!!
Glöm inte det oxå att det är DU som LAGAR maten som BESTÄMMER innehållet i det som lagas till, inget onödigt, bara MAT helt enkelt!!!
Ät bra, må bättre och skit i sockret!
