Denna djävulska sjuka som drabbar fler och fler, drabbat mig, och drabbar många runt omkring en.
Jag blev ju frisk från skiten efter cellgifter och strålning, och lite annat!!
Sen är ju frågan, kan man göra något själv för att hjälpa till med läkningen? Enligt många läkare...nej...
enligt mig....ja....Om man tänker efter lite, vad behövs som mest vid sjukdom? Jo, ett starkt immunförsvar!
Det trista med cellgifter är ju att dom sänker immunförsvaret, men vad man kan göra är att verkligen försöka boosta immunförsvaret, bli näringsjägare av stora mått, mycket grönsaker, fibrer, bygg upp en stark tarmflora med probiotika/ prebiotika, då ca 80% av immunförsvaret sitter i magtarmkanalen!
Ät mycket levande mat, alltså inte för mycket processad mat, fetbort med socker och snabba kolhydrater. Cancerceller gillar glukos och frodas i en miljö med mycket av den varan, finns forskning på det! Så det kan vara bra att under en period äta en ketogen kost, d.v.s. att undvika kolhydrater under en tid, eller åtminstone bara intag av långsamma kolhydrater med bra kvalitet, då gör man cancercellernas miljö dålig, och det är ju det som är meningen, dom ska f-n inte trivas i kroppen!
Ta kosttillskott med bra kvalitet, vitaminer, särskilt vitamin D3, och mineraler i ganska höga doser, brukar ju stå RDI på förpackningarna, men kom då ihåg att RDI, (Rekommenderat Dagligt Intag) är dosen när man är frisk och känner sig bra, men om man är sjuk, så behöver man öka dosen en del, s.k. terapeutisk dos.
Sånt som är bra att få i sig, inte bara när man är sjuk, utan bra i förebyggande är:
Gurkmeja, ingefära, chili, örter av alla de slag, äppelcidervinäger, rödbetsjuice, Macha te bl.a.
Periodisk fasta är också mycket bra, typ 16/8 eller 5:2 fasta.
Länk till bra sidor med mycket info!
Periodisk fasta
http://www.greenmedinfo.com/research-dashboard
Värme är bra, bastu, infraröd bastu, bada varmt, vara i solen i lagom dos ökar nivå av vitamin D3 = bra! Cancerceller gillar inte värme.
Motion ökar kroppstempen = bra! Att röra på kroppen mycket är ju överhuvudtaget väldigt bra, mixa intensiv med lågintensiv motion. (När du kan, vet ju att man inte är så väldigt alert alla dagar vid behandling)
Sen har vi det här med stress, det är verkligen inte bra för oss, vare sig det är känslomässig stress, eller stress i form av att ha för mycket omkring sig, höga krav utifrån som stressar oss kan vara förödande. Stress sätter igång så mycket negativa reaktioner i kroppen, aktiverar stresshormoner som ställer till det i kroppen bland mycket annat.
Försök att "måste" så lite som möjligt, följ inte media så mycket, lyssna inåt mer, vad mår JAG bra av? Meditera, gå ut i naturen, lyssna på tystnaden, lyssna inåt, svårt att höra inåt om det brusar för mycket omkring en, prata om hur allt känns om du har någon att prata med, om man har något som tynger så prata med någon. Läs böcker som handlar om personlig utveckling, finns många bra.
Att tro på att bli frisk betyder jättemycket, programmera hjärnan med frisktankar är jätteviktigt!!
Den resan man gör från diagnosen handlar inte bara om att bli av med en tumör eller två, det förändrar en så mycket under resans gång, och man inser att man behöver se över hur man har levat och lever, att det faktiskt är viktigt att ta hand om sig själv och sina relationer, har jag ätit dåligt, sovit dåligt, stressat, inte mått bra i relationen? Detta uppstod av någon anledning, det är inte bara ett lotteri att man blir sjuk, det kan ha många olika anledningar, men livsstilsfaktorn och miljön är en stor del i det hela. Grejen är att man behöver verkligen ändra sitt sätt att leva, för om du inte ändrar vad du hittills gjort, så är risken stor att resultatet blir detsamma igen. För oftast så ändras man till något positivare efter en sån här sjukdom, så ta till dig så mycket info du kan om denna sjuka, så ökar dina odds att ta dig igenom.
Ja, det finns en hel del att hjälpa till med vid sidan av en behandling, fast onkologen kanske mest brukar säga, lev du som vanligt, men jag vet att det finns så mycket mer att göra för en själv! Finns mycket info om detta, finns många duktiga alternativläkare också, fast inte så mycket i Sverige tyvärr! Tycker att dom borde kunna jobba mer sida vid sida alla sorters läkare, för vår, mänsklighetens skull om inte annat.
Ät bra, må bättre, skit i socker!
